最新と伝統でカラダケア

先月受けた健康診断の結果。

やっぱりコレステロール値がちょっと高い。

でも、昨年よりは下がった。

閉経後の女性にはありがちなんだけど、

なんかそういうことに対するアドバイスってないよね。

数値のみで、一律判断な健康診断。

それより、腎機能が少し悪いって。

そっちのが、怖い。

症状がでてないからと安心しないでくださいって書いてあった。

ダラダラ、ゆっくりするのが好きなんだけど、そうすることに、罪悪感があって、

でも、年々、カラダは疲れやすくなってる。

もっと大事にしないとイケナイよなぁ…ってすごく感じてしまった。

腎機能が落ちてきたら、お灸


毎晩しているお灸。
足のツボの位置を変えてみた。

太衝(肝経)→大谿(腎経)

昨日はすごく熱く感じたなぁ。
冷えてるんだな。

再生医療で細胞から若返り

再生医療で注目のテロメア。
テロメアのサプリを飲むことに。

テロメア?
染色体の先を保護しているもの

・細胞分裂に関与していて、細胞分裂の度にどんどん短くなっていく
・テロメアがなくなると細胞分裂ができなくる
・新しい細胞ができない!

そのテロメアを伸ばすのは、酵素なんだそうよ。
葉酸って言えば、わかるかも。

そんなサプリを使ってみようかなと。

ちょっと高いけど、薬を飲んだり、病院通いは嫌だからね。

便利な時代だねー。
おうちにいて、最新のケアも伝統的なケアもできるなんて。




50才からの愛犬🐾生活

50才も過ぎると、老後のことがちらほら氣になる。 でも、私たちが幸せじゃないと、愛犬はもっと心配しちゃう。 生涯かけて整えること ↓↓↓ 🐾カラダ 🐾ココロ&タマシイ 🐾マネー 🐾ソーシャル なんだって。 愛犬のために強く美しく生きたい女性のための情報サイト&ブログ⭐️

0コメント

  • 1000 / 1000